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食べること。
とっても大切な事ですよね。 でもバランスとか考えすぎると難しくなって、かえってストレスに。 長く続けるにはゆる~く気を付けるくらいがちょうど良いのかも。 私は、皆さん聞いた良い物を食べるようにしています~ ある日の食事です。 素敵な縁で私のところに来てくれた、おにぎり。 六穀米にコロッケ+梅干し。 おかず入りの豪華なおにぎり。 おかずは野菜サラダ、人参スープをプラス。 野菜サラダに大豆を入れて。 温かいお茶にエゴマを少し入れて。 人の縁って本当にありがたいって、心から思います。 ★ ★ ★ atinaカルチャースクールでの整理収納講座の詳細です。 ↓ http://littlekoko.exblog.jp/24038760/
by littlekoko
| 2016-01-21 10:25
| カフェ
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